விளக்கம்
Workout schedule, Monday: back and shoulders, Tuesday: legs and triceps, Wednesday: back and shoulders, Thursday: legs and biceps, Friday: back and shoulders, Saturday: chest
மாதிரி
openjourney-4
தொலைபேசி வால்பேப்பர்களை உருவாக்கவும் பிசி வால்பேப்பர்களை உருவாக்கவும்
அதிக அம்சங்களுடன் சிறந்த தரமான வெளியீடுகளைப் பெறுங்கள்
PRO ஆகவும்தொடர்புடைய வால்பேப்பர்கள்
விளக்கம்
Workout schedule, Monday: back and shoulders, Tuesday: legs and triceps, Wednesday: back and shoulders, Thursday: legs and biceps, Friday: back and shoulders, Saturday: chest
மாதிரி
openjourney-4
தொலைபேசி வால்பேப்பர்களை உருவாக்கவும் பிசி வால்பேப்பர்களை உருவாக்கவும்
அதிக அம்சங்களுடன் சிறந்த தரமான வெளியீடுகளைப் பெறுங்கள்
PRO ஆகவும்